Cómo preparar una despensa cetogénica
La alimentación keto es un método nutricional que ha adquirido notoriedad en los últimos años gracias a su capacidad para cambiar el funcionamiento del cuerpo y estimular la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una alta proporción de lípidos, una cantidad moderada de proteínas y una ba